Wandern

Die Medizin empfiehlt inzwischen Wandern als optimale Sportart, denn es hat eine Menge für die Gesundheit zu bieten. Wandern stärkt unser Herz-Kreislaufsystem und senkt den Blutdruck. Es stärkt die Muskeln und Knochen. Gleichzeitig regt es den Stoffwechsel an und hält somit nicht nur fit sondern macht auch schlank. Wandern stärkt die Abwehrkräfte und ist eine tolle Bewegung an der frischen Luft und der Natur, was auch für unsere psychische Verfassung sehr wichtig ist.

Gemeinsam sich in der freien Natur zu bewegen macht viel Spaß und das ist neben allen gesundheitlichen Vorteilen das wichtigste.

Wir bieten jährlich einen Wanderurlaub an.

Sowie im Frühjahr und Herbst finden Wanderungen statt.

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