DYNAMIC TRAINING

DYNAMIC TRAINING“ vereint die fünf Komponenten  Cardio, Core, Kraft, Balance sowie Flexibility zu einem Groupfitness-Workout.

DYNAMIC TRAINING“ ist sportartinspiriert und enthält die zentralen Grundlagen, die Weltklasse Athleten für ihr Training nutzen.

Überall einsetzbar, egal ob Outdoor oder Indoor. DYNAMIC TRAINING sorgt durch seinen Teamfaktor zusätzlich für Spaß und Motivation. So wird jede Trainingseinheit zum abwechslungsreichen und intensiven Ganzkörpertraining.

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